żółty ser

[...] z kuraka 5,99 (obsługa) udka z kuraka 5,75 (obsługa) śledź wędzony 9,9 (obsługa) pstrąg tęczowy patroszony 15,9 (samoobsługa) krewetki mrożone koktajlowe 250g 10,99 ser żółty edamski 11,9 (obsługa) jogurt naturalny ZOTT 180g 59gr mozzarella GALBANI 2,79 pomelo kg 3,39 limonka szt 89gr cytryna kg 3,55 winogron jasny 9,99 gruszki 2,89 krtofle [...]

[...] (samoobsługa) goleń wołowa ZK 17,9 (samoobsługa) łosoś sałatkowy 200g 5,79 (samoobsługa) zestaw sushi 365g 12,99 (samoobsługa) serek wiejski łowicz 150g 1,39 (light też) ser żółty w plastrach mlekowita 150g 2,55 (samoobsługa, 17zł/kg) brokuł 2,45 pomidory rzymskie 500g 2,99 gruszki 3,99 pomarańcze 2,95 (poniedziałek-środa) fasola pękaty [...]

Biedronka 12-18.05.: -20% na wszystkie sery białe -20% na wszystkie makarony -25% na ciastka i wafle Łosoś wędzony na gorąco 125g 6,99 ser żółty w plastrach Światowid 150g przy 2 po 1,98 przy 3 1,86 warzywa na patelnię 450g 2,45 melon zielony 3,99/kg kiwi 3,95/kg pomidor śliwkowy 500g 2,75 pieczarki 500g 2,99 Polomarket 11-17.05.: Karkówka BK 9,99 [...]

[...] 120g 5,99 - pepsi, 7up, mirinda 2x2l 7,99 - kapusta młoda 2zł za szt jaja M klatkowe10szt 3,09 twaróg piątnica 250g 2,99 warzywa na patelnie hortex 400-450g 4,29 orzechy włoskie, migdały kresto 200g 11,29 ser żółty zamojski, edamski 12,99 za kg pstrąg patroszony 17,99 za kg filet z uda kurczaka 9,99zł za kg szynka wieprzowa 10,99za kg

[...] 16,9 (samoobsługa) ogórek gruntowy 1,99/kg jabłko 1,79/kg cebula dymka 1,11/pęczek sałata lodowa 1,49 banany 2,99 (sobota i niedziela) serek wiejski Piętnica 500g 3,99 ser żółty Mlekowita plastry 500g 6,99 pieczywo lekki Sonko 170g 2,22 lody magnum na patyku 3x60ml 4,99 lody Algida śmietankowa 1L 5,88 milka ptasie mleczko 6,99 Biedronka [...]

Biedronka 25-31.08.: filet z kuraka 12,98 łosoś norweski filet 39,9 mięso mielone z łopatki wiep i wołowiny 500g 4,98 banany 1,99 pomidor malinowy 2,99 ser żółty gouda plastry 500g 6,75 (13,5/kg) masło osełkowe ekstra 375g 5,49 ale nie wiem czy to regionami, czy jak, bo gazetka nie wygląda jak zawsze.

[...] 3,25zł - Krem z gorczycy z miodem, 300g- 3,55zł - Jogurt naturalny- Maluta, 400g- 1,39zł Carrefour 07.09-19.09 - Czekolada milka 2x100g- 2,99zł + 1,50zł- 2,25zł/szt. - Ser żółty OSM Włoszczowa 2x150g- 2,99zł + 1,50zł- 2,25zł/szt. - Woda mineralna Kinga Pienińska 2x6x2l- 8,99zł + 4,50zł- 0,56zł/1l - Żelki (dział na wagę)- 8,99zł/1kg Lidl [...]

[...] makarony jajka M 2,55 makrela wędzona 12,9 ogórki kiszone 700g 2,99 gulasz z dzika 300g 8,99 (29,9/kg) szynka z dzika 1kg 39,9 stokrotka 22-28.09.: filet z kuraka 12,99 ser żółty gouda 13,9 wafle ryżowe 100g przy 2 1,75/szt pieczarki 4,99/kg gruszki 2,99/kg kaufland 22-28.09.: schab BK 11,99 (samoobsługa) schab BK 12,99 (obsługa) polędwiczki [...]

[...] laktozy 1L 1,99 TESCO 15-24.12.: Karkówka wiep. BK. 10,99 filet z kuraka 11,99 Biedronka 12-18.12.: schab BK 9,85 szynka BK 9,85 pizza guseppe 2szt 9,95 warzywa na patelnię z ziemniakami 750g 2,99 twaróg klinek 250g 2,15 serek wiejski 200g 1,35 ser żółty w plastrach 300g 3,79 (12,6/kg) ryż parbiled 4x100g przy 2 1,49/szt energetyki przy 2 1/szt

[...] biedronka 19-25.01.: -25% na wszystkie płatki śniadaniowe Karkówka 9,95 łopatka 8,75 mandarynki 3,25 (z kartą biedronki) gruszki 3,99/kg ananas świeży 3,25/kg (z kartą) Ser żółty salami Światowid plastry 300g 4,99 (16,6/kg) mozzarella 125g 1,99 masło 82% przy 2 2,99 szt (z kartą) rodzina pepsi 4x1,75L 8,49 (1,2/L) energetyki biedronkowe 99gr [...]

[...] wieprzowa 9,99 - boczek wieprzowy 9,99 - stek z szynki 9,99 - golonka w siatce do pieczenia 9,99 - polędwica wieprzowa 22,99 - filet śledziowy ala matijas 13,99 - ser żółty z dziurami 18,99 - brzuszki wędzone z łososia 25,99 - ogórek 2,49 - borówki amerykańskie 3,99 - ziemniaki 3,69 - kaczka 8,99 - zioła w paczce 1,99 - krewetki 4,89 - [...]

[...] pomidor śliwkowy 500g 2,99 winogron różowy 9,95/kg banan 3,98/kg (do niedzieli) cytryny 4,75/kg bakłażan 9,99/kg kalafior 4,99/kg camembert President 190g 3,69 ser żółty edamski w kawałku 250g 2,69 (10,6/kg) ryż jaśminowy 4x100g przy 2 1,99/szt owies 500g 1,49 lody Carte d'or z kartą biedronki 8,49 czekolada Milka duża 3 w cenie 2 [...]

[...] łososiowy 26,9 dorsz ZS 29,9 schab BK 9,89/kg cytryna 4,49/kg ananas świeży 4,35/kg winogron jasny 8,95/kg bakłażan 4,99/kg sałata masłowa 1,89/szt cukinia 4,99/kg ser żółty w plastrach światowid 1kg 11,99 twaróg półtłusty 250g 1,99 śmietana 36% 3,99 ryż paraboiled 4x100g przy 2 1,75/szt woda muszyna 1,5L przy 12 85gr/szt truskawki mrożone [...]

[...] malinowy 9,99/kg cukinia 3,49/kg ogórki szklarniowe 3,95/kg pieczarki 500g 2,95 winogron rożowy 7,75/kg jabłka 1,99/kg ananas świeży 4,49/kg twaróg klinek 250g 2,19 ser żółty edamski światowid w kawałku 250g 3,35 (13,4/kg) camembert President 190g 3,99 ryż parboiled 4x100g 95gr tortille 250g 3,99 rodzina pepsi 4x1,75L 8,39 (1,21/L) lody [...]

biedronka 16-17.08.: schab BK 9,49 makrela wędzona 12,9/kg cały kurak bez podrobów 4,49/kg ser żółty edamski 250g 3,69 (14,89/kg) miód pszczeli wielokwiatowy 1l 12,99 borówki 250g 2,99 nektarynki 2,49/kg żywiec zdrój niegazowana woda 12x 1,75L 1,29/szt pizza guseppe 2szt 9,99

Akcja z aplikacją mobilną 10% taniej w każdy weekend kwietnia Carrefour 17/04-29/04,2018 czekolada milka 250-300g 7,99 oraz pepsi 8,99/4pak(z kuponem aplikacji mobilnej) ;-) na cheat meal duże awokado 4,99/szt truskawki 3,99/500g papryka bio mix 6,99/300g rzodkiewki 1,89/ pęczek pieczarki 5,99/kg schab 12,99/kg filet z indyka 15,99 (13,99 z [...]

[...] urządzenie wielofunkcyjne hp aio dj2630 119,00 07,02 filet z piersi kurczaka 9,99/kg limit do 3kg 09,08 schab 8,99/kg limit do 4kg tv samsung ue 32n4002 649,00 11,02 ser żółty gouda 11,90/kg limit do 3kg papier ksero 8,99/opak. Limit 5opak. filet z ud kurczaka 9,99/kg łopatka wieprzowa 8,99/kg królik 19,99/kg mintaj mrożony 8,99/kg makrela [...]

nie wiem, ale tragiczny nie jest poza tym to napisałem, że jem twaróg i ser żółty, więc dałeś mi złe porównanie gotować nie będę, bo jest to czasochłonne i wstyd się przyznać, ale nie umiem sam gotować te moje "osiągnięcia" to wiele osób z którymi ćwiczyłem na siłowni i którzy nie mają nic wspólnego z siłownią przypisywało nawet do [...]

wiec kalorie się nie zgadzają mimo wszystko, każdy posiłek powinien byc zbilansowany, zawierać białko, tłuszcz( zdrowy ) i węgle. U Ciebie mi brakuje tego. Parówki + ser żółty + bułka niewidomego pochodzenia to strasznie słaby posiłek :-/

wiec kalorie się nie zgadzają mimo wszystko, każdy posiłek powinien byc zbilansowany, zawierać białko, tłuszcz( zdrowy ) i węgle. U Ciebie mi brakuje tego. Parówki + ser żółty + bułka niewidomego pochodzenia to strasznie słaby posiłek :-/ na co to mogę zamienić? nie mam za bardzo pomysłów na to co mogę jeść po powrocie z pracy, a jedzenie [...]